Upptäck
Sparat
Dela din mat
Hem
Sök
Dela
Sparat
Quinoasallad med färska bär | Lagat.se
Upptäck
Sparat
Dela din mat
Till inspirationen
LUNCH · FRÅN ETT KÖK TILL ETT ANNAT
Quinoasallad med färska bär
Lagat av Agnes Lilja
25 minuter
Spara
Dela
Receptkort
Foto: A Healthier Michigan from Detroit, United States
·
CC BY-SA 2.0
Det här behöver du
För 2 portioner
1 1/2 dl quinoa
1 msk olivolja
1 msk citronsaft
Salt och peppar
1 dl blåbär
1 dl jordgubbar
1/2 dl hallon
1 msk limejuice
4 myntablad
Så gör du
Skölj quinoan och koka enligt förpackningen. Låt svalna något.
Skölj och skär grönsakerna i små bitar. Skala och finhacka eventuell lök. Skölj bönor från burk och låt dem rinna av.
Skölj frukt och bär. Skala frukt som behöver skalas, ta bort kärnor och skär frukten i lagom stora bitar.
Blanda olivolja och citronsaft till en dressing.
Skär eventuell ost och avokado. Fördela quinoa och övriga ingredienser i två skålar. Häll över dressingen och smaka av med salt och peppar.
Lite mer att bli sugen på
15 min
Varm tonfisk- och bönsallad med tomat
A
Agnes Lilja
· Hemlagat
200
25 min
Rissallad med bönor
L
Lovisa West
· Hemlagat
51
35 min
Couscousbowl med rostad sötpotatis
A
Anton Sund
· Hemlagat
99